Mais la psychopédagogie, qu'est ce que c'est ?
Une approche Tête-Cœur-Corps globale respectueuse de l’autonomie de votre ado qui transforme sa résistance en coopération.
Respectueuse de sa singularité, cette méthode révèle les ressources cachées de votre enfant.
Une approche qui développe l'autonomie et transforme la relation aux apprentissages
Contrairement aux cours particuliers qui peuvent créer une dépendance, mon accompagnement vise à rendre votre enfant autonome dans ses apprentissages.
Ce que j'apporte concrètement :
Des techniques pratiques pour transformer les devoirs en moments de réussite plutôt qu'en sources de stress.
Des outils efficaces pour restaurer la confiance en soi et raviver la motivation.
Une recherche de sens : la psychopédagogie aide l'adolescent à comprendre pourquoi il apprend, plutôt que de subir passivement la pression scolaire.
🧠 La Tête - dimension cognitive
Nous explorons ensemble les mécanismes du cerveau qui permettent d'apprendre : mémoire, attention, résolution de problèmes.
Votre enfant comprend ainsi comment il fonctionne et découvre les stratégies qui lui correspondent le mieux : mémorisation, prise de notes, organisation...
En m'appuyant sur les neurosciences, je développe avec lui des techniques d'entraînement cognitif adaptées à ses besoins spécifiques.
🤍 Le Cœur : l'intelligence émotionnelle au service de l'apprentissage
Mon approche s'appuie sur les neurosciences et la psychologie positive qui démontrent le rôle essentiel des émotions dans l'apprentissage.
Nous créons ensemble un environnement sécurisant où votre enfant peut exprimer et réguler ses émotions, stimulant ainsi sa motivation intrinsèque.
En identifiant ses forces et ses talents, nous renforçons sa confiance en lui et son sentiment de compétence – deux piliers fondamentaux pour apprendre avec plaisir.
🏃♀️ Le Corps : l'ancrage physique des apprentissages
L'hygiène de vie (sommeil, alimentation, activité physique) a un impact direct sur les capacités d'apprentissage – nous en faisons un allié.
Des exercices pratiques de relaxation, respiration et stimulation sensorielle sont intégrés aux séances pour optimiser les fonctions cognitives et émotionnelles.
Le mouvement et l'expérience multi-sensorielle permettent d'ancrer les apprentissages dans le corps, pas seulement dans l'esprit.
Des résultats visibles rapidement
Dès la 2ᵉ ou 3ᵉ séance, les familles témoignent de signes de soulagement : moins de conflits, plus de motivation, une ambiance plus sereine.
Ce qui change concrètement : des conversations du soir qui remplacent les disputes, des sourires retrouvés, une motivation renaissante, un climat familial apaisé.
85% de mes accompagnements aboutissent à une amélioration notable en 3 mois, y compris pour les enfants avec troubles d'apprentissage. Pour les 15% restants, c'est juste un peu plus long 🙂
Cette approche globale et holistique – Tête, Cœur, Corps – mobilise tous les leviers nécessaires pour que votre enfant retrouve le plaisir d'apprendre et révèle tout son potentiel.
Mes outils
P.N.L.
La Programmation Neuro-Linguistique étudie les liens entre le langage, les processus mentaux et les comportements. Elle apprend à mieux se connaître, à communiquer plus efficacement et à développer de nouvelles compétences en s'appuyant sur la façon dont fonctionne notre cerveau. La PNL crée une véritable "méthodologie pour apprendre à apprendre" adaptée à chaque enfant. Elle débloque les résistances d'apprentissage en neutralisant les expériences négatives passées et transforme les croyances limitantes en ressources positives
🔧 La psychologie positive
🪛 L'écoute active
🔨 Gestion mentale : Approche pédagogique étudiant les processus mentaux d'apprentissage. Elle explore les évocations mentales (visuelles, auditives) et les gestes mentaux (attention, mémorisation, compréhension, réflexion) pour développer la conscience cognitive et l'autonomie intellectuelle.
🔧 Le mind mapping
🪛 la CNV (communication non violente) est un processus de communication empathique en 4 étapes qui vise à résoudre les conflits pacifiquement en favorisant l'écoute et la connexion authentique. Des techniques de communication qui créent de la coopération là où régnaient incompréhension et opposition.
🔨 Relaxation et techniques de gestion du stress (inspirées de la Méthode Vittoz)
🔧 Outils et techniques de mémorisation , concentration et d'attention
Hypnose
C'est une forme d'hypnose douce et bienveillante, sans induction traditionnelle. Elle utilise le langage métaphorique et la dissociation pour permettre à la personne de découvrir par elle-même les changements et solutions dont elle a besoin.
T.C.C.
Techniques issues des TCC (Thérapies Cognitivo-comportementales) qui permettent le remplacement des idées négatives et des réactions inadaptées par des pensées et des comportements souhaitables en adéquation avec la réalité. Ces nouvelles pensées réduisent l'anxiété et permettent à l'élève d'aborder les exercices avec plus de sérénité, créant le cercle vertueux d'apprentissage