Ateliers collectifs gratuits durant les vacances scolaires
Zen'Etude
🌟 gestion du stress -
Votre enfant découvrira :
- 🧠 Pourquoi son cerveau "bug" quand il stresse (non, il n'est pas cassé !)
- 💨 Des techniques de respiration qui marchent vraiment (pas juste le "respire un coup" qu'on lui répète)
- 😌 Des exercices anti-stress discrets (oui, on peut se détendre sans faire le lotus en pleine classe !)
- 🦋 Comment transformer ses papillons dans le ventre en super-pouvoirs
🎯 mémoire et concentration -
Votre enfant apprendra à :
- 🍿 Dompter son "cerveau popcorn" qui saute d'une pensée à l'autre
- 🛡️ Créer sa "bulle de concentration" (même quand le voisin mâche son stylo très... très fort)
- 🏢 Transformer son bureau parfois "zone de chaos" en "QG du progrès et de la réussite".
📚 Objectif Exam'
"Il suffit de bien réviser"... Merci du conseil, mais encore ? 🤔
On décortique les vraies stratégies qui marchent :
- 🧽 Comment transformer son cerveau en éponge à connaissances (et non en passoire)
- 📝 Les secrets d'une fiche de révision qui ne finira pas au fond du sac
- 🐠 La technique infaillible du "Je l'explique à mon poisson rouge"
🔍 Cogit'Action
Votre enfant découvrira :
- 🧩 Comment son cerveau apprend (non, il n'est pas "plus lent que les autres" !)
- 📊 Des stratégies de mémorisation qui fonctionnent vraiment (pas juste le "relis encore une fois" traditionnel)
- 🗂️ Des techniques d'organisation mentale efficaces (oui, on peut avoir les idées claires sans post-it partout !)
- 💪 Comment transformer ses défis d'apprentissage en atouts
- L'apprentissage par le mouvement
Modalités :
Participants :
8 maximum par atelier
Durée :
2 jours ou 4 demi-journées